jak fajnie

[...] sie , ze potrafia zblokowac mimo odbloku, wielu ludzia wydaje sie , ze maja wszystko zapiete na ostatni guzik bo ktos z dzialu dal gotowy schemat i musi byc ok, na cyklu jak i po nim moze byc zupelnie inaczej , zwlaszcza pierwszym gdzie wydaje nam sie , ze bedzie zaje biscie bo koledzy maja dobre efekty ,fajne samopoczucie itp kazdy organizm [...]

tylko czesc tych starych wyjadaczy wie co i jak ale godza sie na te cene Czesc nachodzi zaduma ale przechodzi jak wpada do łba - pewnie strace to co mam. Na kilku innych forach wlasnie Ci od ostrej jazdy sie wypowiadali ale jada dalej. Micoolay spoko nikt tutaj nie neguje calkiem koksow - raczej zimerzam do bombek ktore trwaja np 2-3 lata ba ja [...]

Nitrox-jak dla mnie to jak placebo nic kompletnie nie czuje. Animal Booster-bardzo dobrze ją odczówam w sensie regeneracji,porcyjka przed snem a rano fajnie jestes wypoczety.A co do smaku to faktycznie sama brana to smak nie jest zbyt ciekawy.Dopiero jak zmiesza sie smak toffi ze smakiem wanili gain bolica (olimp)to wtedy naprawde mozna sie od [...]

Fajnie to wygladalo . Sie nie dziwie jak raz kolesiowi zrobilismy joke'a jak wyjechal na wakacje . 5 osob wrzucalo jego maila na wszystkei strony z powiadomieniami przez 2 tyg . Jak wrocil mial zatkanego 200 mb maila samymi malymi wiadomosciami . Ale sie koles zdziwil jak oworzyl skrzynke . Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

[...] ale walcze z tym, mam nadzieje ze w koncu wygram, non stop bede teraz pracowal z redukcja poki nie zauwaze ze fajnie to juz wyglada. Wtedy dopiero rusze sie za mase, nawet jakbym mial wygladac jak szczypiorek A co do BCAA to moze zamiast tych AminoMAX dac te BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Stac_II_+_EAA-opis1710.html ? Koniu polecal [...]

[...] wino + meta ładnie go ubiło , szeroki się zrobił fajnie go odwodniło i podsunął pomysł tura + wino będzie ciekawie , kurczę samego turka nie chcem brać 2 środki mnie interesują :-P Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2016-11-30 20:43:27 Decyzje podjales, zrobisz jak uwazasz :-) Wiec wcinaj i za kilkanascie tyg wrzuc info jak wrazenia.

witaj:) plan jets jak najbardziej w porzadku, takie systemy FBW, bazujace na podstawowych ćwiczeniach wielostawowych sa ponadczasowe. Tutaj zawsze cialo bedzie fajnie reagowało na tego typu trening, zwłaszcza jak wychodzisz teraz z redukcji i dorzucisz kalorii:) smialo mozesz skorzystac z rozpiski naszego szanowanego kolegi:) tym bardziej jak [...]

[...] nie dla siebie - wypijam dziennie minimum butelkę wody mineralnej niegazowanej - odstawiłam kawę, pijam lekką bardzo lekką herbatę i wodę. - nie słodzę herbaty, czasami jak mnie przyciśnie to zjadam kilka rodzynek czy daktyle suszonego, kurcze jakie one słodkie, ale to dopiero po jakimś czasie. - z owocami ostrożnie, bez szaleństw - nie jem [...]

Bez obrazy, ale jak na moje to zwykla manipulacja dawkami a o tym jest pelno tematow/artow np. na us boardach. Fajnie ze ktos to opisal z doswiadczenia i pokrywa sie to z teoria ale dla mnie nic specjalnie nowego. Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-02-03 04:29:31

jak będzie Ci sie nudziło to powiedz koledze żeby Ci zrobił na całych plecach wygląda fajnie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

Kwestia jak mocne jest uszkodzenie , ale fajnie jakby nie było dużego uszkodzenia. Wówczas koniecznie dobry terapeuta i praca na tkankach miękkich tak żeby zachować jak najlepsze parametry i funkcję mięśnia.

[...] określili użytkownicy w innym temacie) i nie brał udziału w zawodach na śmierć i życie wiec na pewno nie umie sie bić.. Aha i najważniejsze: w jego filmach przyspiesza sie taśmę by to fajnie wyglądało, ze niby szybko..:/ Także uprzedziłem juz komentarze wielu użytkowników:p Ja osobiście lubię i szanuje Jackiego jak i Bruce'a Lee czy Jet'a Li.

bo w sumie wydawało mi sie duzo ale jak słuzbe walisz co 48h do wychodzi tylko 600 zł wiec moze i tyle płacą to nawet fajnie bo taki kapral by se wyciagał ponad 2500zł to nawet nie tak zle

Noo, fajnie by było, ale z nimi już tak łatwo Jankowi nie pójdzie jak z Luke Outcold'em %-)

[...] że białko to 30-35% zapotrzebowania jest ok. Ustaw sobie żywienie zgodnie z zasadami paleo. Ale nie baw się w wersję dla ortodoksów. Wyeliminuj zboża i nabiał. Tyle wystarczy. Hmm poczytaj o tej diecie, a masz może zapisane jakieś przykładowe diety paleo? Ja pewnie zaraz coś źle sobie rozpiszę, a fajnie byłoby się na czymś wzorować. :)

[...] i bialko ustawilem na tym samym poziomie. Na zdjeciach bialko podbija w dzien T ale to ze zgledu ze liczy z ryzu i razowca rowniez. Postaram sie nie zmieniac poki co przez jakis czas. Po wczorjaszym treningu na 2200 kcal fajnie sie wszystko zaczyna pompowac po redukcji, zaczynam juz jakos w miare wygladac, a nie jak wypompowany ze wszystkich [...]

[...] spuchl ladnie po metce z atoma, po jelfie raz fajnie poszlo a raz nie ale zeby bylo smieszniej to byla ta sama meta zakupiona na dwa cykle czyli zawiodl czynnik ludzki jednak najbardziej lubie danabol body reserch... zawsze jak bedzie mozliwosc to bede szedl za glosem serca, nie wiem co w srodku ale dziala zawsze i duzo lepiej niz np metanabol

GSP to był chyba najbardziej kompletny mistrz w UFC, zwłaszcza w tych czasach. Najlepsze obalenia, obalał jak chciał każdego prawie, obalał Fitcha, Koschecka, Hendricksa i innych a na glebie był zaj**iście dobry technicznie i w przejściach pozycji, w kontroli, w bjj i nawet w gnp tylko z czasem GSP coraz bardziej zachowawczo walczył. Stójke też [...]

[...] masy byl nikly jedynie sila poszla w gore.Moim zdaniem taki trening bylby dobry gdybym nie chodzil do szkoly wtedy mialbym wiecej czasu na regenaracje.Teraz ograniczylem silownie do raz w tyg.Ja wybralem kick co ty wybierzesz to juz twoja sprawa.Ale samym wygladem nic nie zdzialasz na ulicy jak trafisz na jakiegos psychola :) Best U Can.

Wow Kogo my tutaj mamy Wreszcie założyłeś dziennik. Bardzo fajnie. Zapodaj jakieś fotki jak będziesz mógł. Będę obserwował. Powodzenia!